FAT BURN
4 viikon tehostartin avulla kehosi kiinteytyy ja olosi kevenee,
opit toimivat tavat pudottaa pari kiloa painoa ja pitää ylimääräiset kilot poissa pienillä arjen muutoksilla.
Ryhmän ajankohta: 26.8 – 16.9
149 eur (tehostartti+8 krt. ryhmäliikuntakortti)
Ladyn kuukausiasiakkaille ja 10/20 korttilaisille 99 eur
FAT BURN
⚠️Saatat tietää mitä tulisi tehdä, jotta paino putoaisi pari kiloa, mutta käytäntöön vieminen tuntuu itsenäisesti haastavalta?⚠️
➡️Tässä valmennuksessa viedään ajatukset toimintaan ja edetään askel kerrallaan.
Voit tulla ryhmään juuri omana itsenäsi ja asettaa juuri Sinulle sopivan tavoitteen oman elämäntilanteesi mukaan.
Valmennuksessa perehdymme painon pudotuksen kannalta tehokkaaseen ja arjen kannalta toimivaan ravitsemukseen.
Koko matkan ajan teemme monipuolista rasva-aineenvaihduntaan vaikuttavaa harjoittelua, joista saat inspiraatiota myös jatkossa itsenäisesti toteuttavaksi.
Positiivinen tilivelvollisuus valmentajalle auttaa Sinua sitoutumaan muutokseen nyt ja luo valmiuden tehdä näitä asioita myös jatkossakin.
➡️Noudattaessasi annettuja ohjeita huomaat muutoksen olossasi jo ensimmäisen viikon jälkeen.
🏋🏼♂️Saat selkeän viikko-ohjelman rasva-aineenvaihduntaan vaikuttavaan harjoitteluun
🏋🏼♂️PT:n ohjaama rasvanpolttotreeni kuntosalilla ohjeineen
🏋🏼♂️Ryhmäliikuntakortti (8 krt.) rasva-aineenvaihduntaan painottuville ryhmäliikuntatunneille
🏋🏼♂️Pääset kysymään ja oppimaan painonpudotuksesta ja kiinteytymisestä workshopissa
🏋🏼♂️Saat toimivat vinkit kehonkoostumukseen vaikuttavaan ravitsemukseen
🏋🏼♂️Koko valmennuksen ajan ryhmän ja valmentajan tuen muutoksen onnistumiseksi
Rasvanpolttoryhmä
✅𝙃𝙖𝙡𝙪𝙖𝙩𝙠𝙤 𝙥𝙪𝙙𝙤𝙩𝙩𝙖𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙞 𝙠𝙞𝙡𝙤𝙖 𝙥𝙖𝙞𝙣𝙤𝙖 𝙖𝙡𝙖𝙨?🏋️♀️🙌😊
✅𝙃𝙖𝙡𝙪𝙖𝙩𝙠𝙤 𝙫𝙖̈𝙝𝙖̈𝙣 𝙠𝙞𝙞𝙣𝙩𝙚𝙖̈𝙢𝙢𝙖̈𝙣 𝙟𝙖 𝙛𝙧𝙚𝙚𝙨𝙞𝙢𝙢𝙖̈𝙣 𝙤𝙡𝙚𝙢𝙪𝙠𝙨𝙚𝙣 ?🤩
✅𝙏𝙚𝙝𝙙𝙖̈ 𝙝𝙖𝙪𝙨𝙠𝙤𝙟𝙖 𝙩𝙧𝙚𝙚𝙣𝙚𝙟𝙖̈ 𝙥𝙤𝙧𝙪𝙠𝙖𝙨𝙨𝙖?
⚠️Saatat tietää mitä tulisi tehdä, jotta paino putoaisi pari kiloa, mutta käytäntöön vieminen tuntuu itsenäisesti haastavalta?⚠️
➡️Tässä valmennuksessa viedään ajatukset toimintaan ja edetään askel kerrallaan.
Voit tulla ryhmään juuri omana itsenäsi ja asettaa juuri Sinulle sopivan tavoitteen oman elämäntilanteesi mukaan.
Valmennuksessa perehdymme painon pudotuksen kannalta tehokkaaseen ja arjen kannalta toimivaan ravitsemukseen.
Koko matkan ajan teemme monipuolista rasva-aineenvaihduntaan vaikuttavaa harjoittelua, joista saat inspiraatiota myös jatkossa itsenäisesti toteuttavaksi.
Positiivinen tilivelvollisuus valmentajalle auttaa Sinua sitoutumaan muutokseen nyt ja luo valmiuden tehdä näitä asioita myös jatkossakin.
➡️Noudattaessasi annettuja ohjeita huomaat muutoksen olossasi jo ensimmäisen viikon jälkeen.🏋️♀️🙌😊
🏋🏼♂️Saat selkeän viikko-ohjelman rasva-aineenvaihduntaan vaikuttavaan harjoitteluun
🏋🏼♂️PT:n ohjaama rasvanpolttotreeni kuntosalilla ohjeineen
🏋🏼♂️Ryhmäliikuntakortti (8 krt.) rasva-aineenvaihduntaan painottuville ryhmäliikuntatunneille
🏋🏼♂️Pääset kysymään ja oppimaan painonpudotuksesta ja kiinteytymisestä workshopissa
🏋🏼♂️Saat toimivat vinkit kehonkoostumukseen vaikuttavaan ravitsemukseen
🏋🏼♂️Koko valmennuksen ajan ryhmän ja valmentajan tuen muutoksen onnistumiseksi